Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Rozwijaj kluczowe kompetencje, buduj odporność psychiczną i świadomie poruszaj się w świecie technologii.
Nasze warsztaty to profesjonalne, angażujące i oparte na dowodach naukowych spotkania edukacyjne łączące psychologię, neuronaukę i współczesną edukację cyfrową. Program został stworzony z myślą o dorosłych i młodzieży starszej — tak, aby realnie wspierać rozwój kompetencji psychospołecznych, cyfrowych oraz komunikacyjnych, niezbędnych w szybko zmieniającej się rzeczywistości.
Stawiamy na praktyczność i wysoką jakość merytoryczną. Uczestnicy wychodzą z konkretnymi narzędziami, które mogą zastosować od razu — w pracy, relacjach, edukacji i codziennym życiu online.
Formuła zajęć: ćwiczenia, case studies, symulacje, analiza treści cyfrowych, praca warsztatowa oraz indywidualne refleksje.
Kompleksowe wsparcie psychiczne oparte na wiedzy, praktyce i świadomych nawykach.
Warsztaty rozwijają kompetencje emocjonalne, uczą budowania odporności psychicznej oraz kształtowania zdrowych strategii radzenia sobie ze stresem, napięciem i przeciążeniem. Uczestnicy poznają mechanizmy własnych reakcji, uczą się regulacji emocji i budowania wewnętrznych zasobów.
Zakres tematyczny:
Efekt: większe bezpieczeństwo cyfrowe i bardziej świadome korzystanie z internetu.




„Zmieniamy rzeczywistość przez zrozumienie i działanie”
NIP 7661995414
REGON 365538946
KRS 0000640021
Numer rachunku bankowego
22 1090 1317 0000 0001 4333 9282
Adres e-doręczeń:
AE:PL-12376-94958-VTVTG-21
© 2025 Fundacja WIEDZIEĆ JAK. Wszelkie prawa zastrzeżone.