Monika

Jestem trenerką umiejętności społecznych, doradczynią zawodową, trenerką personalną w obszarze rozwoju osobistego oraz coachem akredytowanym ICF. Od 12 lat pracuję jako trenerka i coach, a od 10 lat pełnię funkcję prezeski organizacji pozarządowej. Ukończyłam studia na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza oraz studia podyplomowe z coachingu. 

Pracuję z osobami, które są gotowe zrobić pierwszy krok do zmiany i chcą uczestniczyć w procesie. Ważne jest dla mnie realne zaangażowanie, dlatego najlepiej pracuje mi się z tymi, którym się chce: z osobami dorosłymi, młodzieżą, grupami oraz przedstawicielami organizacji.

W pracy łączę coaching, mentoring, doradztwo zawodowe i podejście zadaniowe. Pierwsze spotkania służą rozpoznaniu, gdzie leży problem, co jest do zrobienia i jaka forma wsparcia będzie najbardziej adekwatna. Potem pracujemy konkretnie: nad celem, decyzją, zmianą, komunikacją, sprawczością albo kierunkiem dalszego działania.

Szczególnie zajmuję się zmianą zawodową, wzmacnianiem sprawczości, wypaleniem zawodowym, komunikacją oraz strategią organizacji. Pracuję indywidualnie i grupowo, bo wierzę, że zmiana może zaczynać się w rozmowie jeden na jeden, ale bardzo często dojrzewa także w relacji z innymi ludźmi.

Zakres Wsparcia

• coaching i mentoring,
• doradztwo zawodowe,
• trening umiejętności społecznych,
• rozwój osobisty,
• zmiana zawodowa,
• wypalenie zawodowe,
• komunikacja,
• strategia organizacji,
• praca indywidualna i grupowa.

Coaching Zmiany

Coaching zmiany to praca dla osób, które czują, że stoją przed ważnym wyborem, zmianą zawodową, przeciążeniem albo potrzebą uporządkowania swojego dalszego działania. Pomagam nazwać problem, doprecyzować cel i ułożyć konkretny plan pracy.

Od 15 lat pracuję jako doradczyni zawodowa i personalna, wspierając osoby w poszukiwaniu pracy, zmianie ścieżki zawodowej i odnajdywaniu się w nowych sytuacjach. Jestem też coachem zmiany, bo wiem, że w dzisiejszym świecie jedyne, co naprawdę stałe, to sama zmiana. Moją rolą jest pomóc przejść przez nią spokojniej, konkretniej i z większym poczuciem sprawczości.

Pierwsze spotkanie służy rozpoznaniu, z czym przychodzisz i jaki jest rzeczywisty problem. Czasem to, co na początku wydaje się główną trudnością, po rozmowie okazuje się tylko częścią większego obrazu. Dlatego zaczynamy od pytań, doprecyzowania sytuacji i nazwania tego, co naprawdę wymaga pracy.

Następnie ustalamy cele i plan działania. Tworzymy roboczy kontrakt: nad czym pracujemy, po czym poznamy postęp i czego potrzebujesz, żeby zrobić kolejny krok. W zależności od sytuacji korzystam z narzędzi coachingowych, mentoringowych i doradczych.

Nie obiecuję gotowych odpowiedzi bez Twojego udziału. Wierzę, że skuteczna zmiana zaczyna się od decyzji, żeby zrobić pierwszy krok. Jeśli ta gotowość jest po Twojej stronie, możemy wspólnie uporządkować kierunek, cele i konkretne działania.

Dla Kogo

• dla osób planujących zmianę zawodową,
• dla osób szukających pracy lub nowego kierunku,
• dla osób w poczuciu przeciążenia lub wypalenia,
• dla osób, które chcą odzyskać sprawczość,
• dla osób, które potrzebują uporządkować cele i decyzje,
• dla przedstawicieli organizacji, którzy pracują nad zmianą lub strategią działania.

Jak Pracuję

• rozpoznajemy rzeczywisty problem,
• ustalamy cele,
• tworzymy plan działania,
• pracujemy zadaniowo,
• łączymy coaching, mentoring i doradztwo,
• sprawdzamy postęp i doprecyzowujemy kolejne kroki.